З предмету Фізична культура та спорт

“Скласти програму тренувань для осіб з пошкодженнями опорно-рухового апарату”. Визначити: 1. Вік і стать спортсмена. 2. Характер рухових порушень: загальна характеристика рухових можливостей (для спортсменів з пошкодженням хребта та спинного мозку вказати рівень локалізації пошкодження хребта, результати ММТ та клас за класифікацією ISMGF; для спортсменів з церебральним паралічем вказати характер рухових розладів та клас згідно із класифікацією CP-ISRA; для спортсменів з ампутаціями вказати характер ампутації та клас згідно із класифікацією ISOD). 3. Спортивна спеціалізація. 4. Спортивний стаж. 5. Періодичність, тривалість та місце проведення трену­вальних занять. 6. Характеристика періоду, що планується. 7. Завдання на період підготовки, що планується. 8. План підготовки (визначити зміст тренувальних занять, обсяг та інтенсивність навантаження, співвідношення окремих розділів роботи). Форма плану довільна. 9. Теоретико-методичне обґрунтування обраних засобів, методів та дозування навантаження в підготовці спортсмена.

Предмет:

Тип роботи:

Дата виконання:
2024-04-08